その悪しき行動は小さな工夫でとめられる ダメだとわかっていてもついついやっちゃう 突発的なイライラ。積み重なった慢性ストレス。言いたいことを我慢する。それらは自分でコントロールできないことも多々あります。 そしてお菓子を暴食、ダラダラ過ごす、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。